Mambo site syndication http://www.young-old.nl Wed, 22 May 2013 18:08:18 +0100 FeedCreator 1.7.2 http://www.young-old.nl/images/M_images/mambo_rss.png http://www.young-old.nl Mambo site syndication http://www.young-old.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=395&Itemid=112 Lunchwandelen is een heel goede en laagdrempelige manier van bewegen: het betekent niets meer of minder dan dat je wandelt tijdens de lunchpauze. Uit een enquête van het TNO is gebleken dat al 20 tot 30% van de werknemers met... Fiona Markus http://www.young-old.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=394&Itemid=112 Na een leuk voorseizoen in het buurtcentrum aan de maasstraat in Apeldoorn gingen de dames van Keepfit een paar maal een heuse gymzaal in. De jeugdige baldadigheid kwam weer boven en ze hadden het duidelijk zin in een uurtje bewegen.... Fiona Markus http://www.young-old.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=393&Itemid=112 Touwtjespringen? Nee, bootcampers kruipen er als wilde tijgers onder door! MeetEachOtherBootcamp op zondag 8 juli een doorslaand succes. Nieuwe bootcampdatum volgt nog. Zweten voor stichting De Vleugeltjes leverde vandaag een mooi bedrag van 33 euro op. Alle beetjes helpen nietwaar.... Fiona Markus http://www.young-old.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=331&Itemid=120 Loopsport Matenpark (http://www.loopsportmatenpark.nl/) heeft ons wederom gevraagd om in Apeldoorn een kleine groep beginnende hardlopers te begeleiden. Het gaat dan om de startende loper zonder loopervaring. De start is bij het ultieme nulpunt, dus wandelen zal worden afgewisseld met kleine... Fiona Markus http://www.young-old.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=391&Itemid=112 Maandag 21 mei is de laatste training van de beginnerscursus De Zevensprong. Deze week liep de zeer getalenteerde groep al de 30min-test. Met een ronde van 500m kon iedereen in eigen tempo lopen richting de eindstreep. Als beloning een diploma... Fiona Markus